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Speaker 1
Bienvenidos, amigos y colegas, a este episodio del podcast Soy Integralis, relacionado con el poder del aprendizaje parte 2. En la parte 1 de la sesión anterior vimos los aspectos generales del poder del aprendizaje. En esta ocasión nos centraremos en un aprendizaje fundamental, yo diría que básico y esencial, que es el aprendizaje vivencial, también conocido como aprendizaje autodidacta. Este aprendizaje autodidacta, como todas las actividades humanas trascendentes, requiere de la organización de una estructura filosófica propia, en la cual ordenamos los conocimientos que el aprendizaje mismo nos va proporcionando, tanto a nivel personal como en nuestra interacción para la creación de la cultura. 

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Speaker 1
Este proceso, el aprendizaje autodidacta, puede parecernos largo y complicado, sin embargo, logramos hacerlo eficiente y productivo cuando lo adiestramos mediante una disciplina tenaz, lo agilizamos mediante su activación y lo conseguimos asimilar cuando llegamos a convertirlo en un impulso casi instintivo, como cuando nos sucede con el ejercicio disciplinado en cualquier deporte. Es por esto por lo cual, con la aplicación de la disciplina del aprendizaje autodidacta, encontramos el foco y la coordinación coordinada de nuestros pensamientos y de nuestro cuerpo, la cual nos permite convertirnos en homo integrales, es decir, en seres íntegros, integradores y capaces de convivir y participar en la creación de una sociedad integral. 

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Speaker 1
Esta disciplina del aprendizaje vivencial nos proporciona el aprendizaje más valioso en nuestra experiencia de la vida, nos da la convicción de que la vida tiene sentido, de que la consecuencia de vivirla con intensidad y plenitud, nos proporciona el significado para nuestras emociones, nuestros pensamientos y nuestras acciones. A continuación desglosamos un método que nos orienta en su conocimiento para llevarnos a su comprensión. El proceso del aprendizaje autodidacta es un proceso mediante el cual, como personas, como individuos, adquirimos conocimientos y habilidades por iniciativa propia, sin tener que depender de un entorno formal o de un profesor. Quienes practicamos esta modalidad de aprendizaje autodidacta asumimos la responsabilidad de fijar nuestras metas, elegir nuestros recursos, así como de ir evaluando nuestro progreso. 

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Speaker 1
Este enfoque potencializa nuestra autonomía, incrementa nuestra capacidad para descubrir lo que ignoramos mediante la intensificación de nuestra curiosidad y nos proporciona adaptabilidad frente a los nuevos retos que la vida nos presenta. El aprendizaje autodidacta nos organiza, pues, definiendo objetivos claros, seleccionando materiales, ya sean libros, cursos en línea o tutoriales para establecer nuestro plan de acción adecuado. A lo largo de este proceso, recurrimos a la práctica constante, a la reflexión sobre lo que vamos aprendiendo y a la búsqueda de la retroalimentación que nos indica cuando de cómo es nuestro proceso de superación. Además, si lo practicamos con disciplina y constancia, logramos avances sostenibles y consolidamos cada conocimiento que vamos adquiriendo. Esto, desde luego, nos proporciona unos beneficios principales, entre los que se un libertad para escoger nuestros temas y el ritmo queremos seguir para desarrollar nuestro estudio. 

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Speaker 1
Segundo, el desarrollo de nuestras habilidades de pensamiento crítico, con lo cual aumentamos nuestra capacidad para la resolución de los problemas y que nuestro entorno nos presenta en el momento. Tercero, nos da flexibilidad para combinar las distintas fuentes de donde adquirimos nuestro conocimiento, ya sea que se encuentren en artículos, en videos, en foros o en la interacción con determinado tipo de comunidades que elegimos nosotros a voluntad. Y cuarto, el aprendizaje autodidacta nos ayuda reforzando la motivación intrínseca de lo que vamos aprendiendo, ya que nos permite ir observando y asimilando de una manera tangible los resultados que tenemos. Sin embargo, como todo, además de beneficios, el aprendizaje autodidacta nos presenta desafíos comunes y también nos muestra cómo podemos superarlos. En cuanto a los desafíos comunes, nos encontramos con la falta de disciplina. Este es el desafío más que se presenta más rápidamente entre todos nosotros. 

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Speaker 1
¿Por qué? Porque la falta de disciplina es algo bastante común en nuestra cultura como personas de nuestro tiempo y para superar la falta de disciplina establecemos recordatorios para tener en cuenta su ejercicio y necesitamos otorgarle recompensas cuando logramos recordarlo. El segundo desafío común que nos presenta es una sensación de aislamiento, ya que al ser nosotros el centro de estudio de nuestro propio aprendizaje, ubicados en nuestro entorno y habiendo elegido nosotros los temas que buscamos comprender, nos lleva a separarnos de los entornos y los otros grupos de estudio, por lo cual esta sensación de aislamiento la tenemos que trascender buscando unirnos a grupos de estudio o foros que consideremos afines o similares a lo que estamos buscando. Encontrar en nuestra propia experiencia de la vida. 

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Speaker 1
Un tercer desafío común se relaciona con el exceso de información, ya que ingresar a diferentes fuentes de recursos y a diferentes foros en donde se ven estos recursos, nos lleva a recibir una cantidad mayor de información que generalmente es filtrada cuando atendemos aprendizajes guiados por maestros entornos definidos. Para superar este desafío del exceso de información necesitamos por lo tanto, filtrar concienzudamente las fuentes de las cuales obtenemos los conocimientos y fuentes que nos permitan confiar y priorizar los contenidos. La última dificultad para como desafío común en el aprendizaje autodidacta es la dificultad para medir nuestro progreso, es decir, para evaluar si vamos avanzando o no. En este sentido, para trascender este desafío común, podemos formular nosotros test o exámenes que nosotros mismos iremos respondiendo de proyectos prácticos o conseguir mentorías de gentes que consideremos adecuadas a nuestro interés por aprender los temas que hemos elegido. 

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Speaker 1
Además, una vez que hemos visto los beneficios y los problemas o desafíos comunes al aprendizaje autodidacta, ingresamos ahora a un elemento muy importante para poderlo potencializar, que es la elección de estrategias clave. La primera estrategia clave para potencializar nuestro aprendizaje autodidacta consiste en definir de antemano objetivos específicos, concretos, medibles, alcanzables, relevantes y que estén ubicados en una secuencia de tiempo. Es decir, cada objetivo con estas características enunciadas anteriormente debe de estar también ubicado en un espacio de tiempo para poderlo evaluar. Segunda crear un cronograma realista y reservar franjas de tiempo regulares para el estudio. ¿Qué es un cronograma realista? Es decir, encontrar fragmentos de tiempo que vamos a dedicar para estudiar que sean realistas y no idealistas o utopías que nunca podremos realizar. 

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Speaker 1
Tercera estrategia, utilizar técnicas de aprendizaje activo tales como hacer resúmenes, elaborar mapas mentales y realizar tarjetas de estudio que comúnmente se reconocen en otro tipo de aprendizajes como flashcards, entre las cuales pondremos los conocimientos que vamos adquiriendo para poder tener acceso a ellos posteriormente y revaluarlos de una manera conjunta y adecuada. Cuarta estrategia, necesitamos encontrar la participación en comunidades en línea afines a nuestro deseo de lo que estamos aprendiendo, para compartir en estas comunidades nuestras dudas y nuestros logros. Y una quinta estrategia será la de revisar y ajustar nuestro plan de aprendizaje, nuestros cronogramas y nuestras evaluaciones en un plan que se modifique cada cierto tiempo de acuerdo a los avances o a los impedimentos que hemos encontrado en conseguir la comprensión de lo que vamos aprendiendo. Ahora bien, ¿Por qué insistimos en el aprendizaje autodidacta? 

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Speaker 1
Insistimos en el aprendizaje autodidacta por el objetivo mismo de este emprendimiento que estamos realizando acerca del aprendizaje y la superación personal. El aprendizaje autodidacta lo hemos elegido porque nos impulsa a una transformación integral, no sólo en donde podamos adquirir conocimientos, sino que nos convierta en arquitectos de nuestro propio crecimiento, que nos lleve a asumir la responsabilidad de nuestra formación personal orientada y desarrollada, aplicando las cualidades esenciales para nuestra superación personal. ¿Y de qué manera podremos ir fortaleciendo esta superación personal? Bien, pues de las siguientes maneras. 

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Speaker 1
La primera, mediante el fortalecimiento de la autonomía y de la confianza que tenemos en nosotros mismos al definir nuestros objetivos y métodos, aprendemos a confiar en nuestro criterio y en nuestra capacidad para resolver los problemas que se nos presentan y con esto, cada logro que obtenemos reforzará nuestra autoestima, comprobando que podemos estudiar por nosotros mismos y practicar para dominar los nuevos temas que vamos adquiriendo sin depender de un tutor. El segundo punto importante es que el aprendizaje autodidacta nos proporciona el cultivo de la disciplina y la resiliencia. El cultivo de la disciplina es fundamental para todas las actividades que desarrollamos en la vida. 

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Speaker 1
Por consiguiente, este beneficio que nos proporciona el aprendizaje vivencial de cultivar la disciplina, nos impone la necesidad de organizar un calendario personal que nos exige el estudio, la constancia, el hábito y sobre todo, estas condiciones ubicadas en el manejo del tiempo. Amigos y colegas, el único verdadero valor que tenemos en la vida es el conocimiento y la aplicación intencionada y ordinada de nuestro propio tiempo. 

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Speaker 1
El tiempo es el valor fundamental de la experiencia de la vida y el aprendizaje autodidacta al impulsarnos a organizar un calendario propio, nos da motivación para que la disciplina de lograrlo se manifieste en otros aspectos de nuestras actividades, en la experiencia de vivir, lo cual nos ayuda a afrontar las dificultades que se nos presentan sin la guía inmediata de un profesor o de un mentor que nos entrene para adaptarnos, para persistir ante el fracaso y para encontrar soluciones creativas. Un tercer punto en el cual nos ayuda el aprendizaje autodidacta es en el incremento de nuestra flexibilidad y nuestra adaptabilidad continuas, es decir, nos ayuda adquirir una habilidad para aprender de todo lo que se nos enfrenta, ya sea en lo personal o en aquellos casos en los entornos en que estamos inmersos en un aprendizaje tradicional. 

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Speaker 1
También nos impulsa a elegir recursos a voluntad, es decir, ya no vamos a depender de los recursos que nos impongan otras corrientes externas, si nos enviará a definir cuál es nuestro propio y predefinido currículum por el cual pretendemos aprender. También nos lleva a practicar diversas técnicas de estudio, con lo cual trascendemos el método uniforme con el cual el aprendizaje escolar o el aprendizaje empresarial nos ha sometido siempre y lo más importante, nos actualiza al instante, a diferencia de las actualizaciones de un aprendizaje impuesto desde fuera, debido a que nosotros somos el mismo profesor, el mismo mentor de lo que vamos aprendiendo, eso nos lleva a fijar nuestro propio ritmo en el cual podemos observar nuestra actualización en cada momento. 

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Speaker 1
Con esto nos caemos en cuenta que el aprendizaje autodidacta potencializa nuestra agilidad mental y nos prepara de una manera dinámica para los entornos que cambian constantemente, como lo son los entornos que vivimos en el momento actual. Otro beneficio que nos proporciona el aprendizaje autodidacta es que nos reforza y nos potencializa el pensamiento crítico, es decir, nos permite filtrar la información de múltiples fuentes de las cuales extraemos el conocimiento y el aprendizaje, enseñándonos a distinguir sus sesgos específicos, a verificar los datos que nos proporcionan para construir argumentos sólidos y eficaces para nuestra propia experiencia de vivir, al mismo tiempo que nos enseña y nos ayuda a diseñar los proyectos propios como escribir un blog, hasta programar una aplicación, con lo cual reforzamos nuestra capacidad de planificación y evaluación crítica. 

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Speaker 1
Y un quinto beneficio es el impacto que nos produce en la experiencia de la vida, ya que nos permite una mayor empleabilidad, es decir, una mayor capacidad para encontrar empleo, lo cual en este momento es fundamental y muy importante al demostrarnos la capacidad de nuestra iniciativa personal y nuestra habilidad para ir aprendiendo de lo que la experiencia y el entorno nos ayuda para adaptarnos con mayor dinámica y rapidez a lo que se nos presenta. 

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Speaker 1
Un segundo impacto del aprendizaje autodidacta es la elaboración de una red de contactos, la cual es auténtica, ya que es el producto que vamos obteniendo de nuestro propio encuentro, de nuestro propio aprendizaje y mediante lo cual logramos ir encontrando comunidades especializadas, conectando con mentores específicos que son adecuados a nuestro propio beneficio y sobre todo nos ayuda a encontrar colegas y amigos en todo el mundo cuyas intenciones son similares a las nuestras. Y otro impacto muy importante y quizá la motivación más profunda, es la satisfacción intrínseca que se genera del progreso que ha nacido de nuestra propia curiosidad y que hemos traducido en proyectos y acciones que realmente nos apasionan. Como un sexto punto, el aprendizaje autodidacta nos denota, nos activa los riesgos potenciales que nos presenta y y nos dice cómo superarlos. 

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Speaker 1
El primer riesgo esa sensación desorientación que nos acontece cuando no sabemos qué es lo que está pasando ni a dónde queremos ir. Para superarla necesitamos aplicar lo que se conoce como Metas Emart, qué son las metas en MAR. Son metas específicas, medibles, alcanzables, relevantes y temporales. ¿Esto en qué nos beneficia? Nos beneficia a sobrellevar la carga de información, mediante lo cual lo podemos lograr seleccionando tres fuentes claves por tema que nos ayuden a reforzar lo esencial mediante la elaboración de resúmenes que nos propicien como trascender el aislamiento, participando en foros, en coloquios o grupos de estudio virtuales para mantenernos motivados. Muy bien amigos, hasta aquí hemos llegado, pero tenemos pendiente un punto fundamental que es la elaboración de un Plan de Superación Personal autodidacta, el cual trazaremos brevemente a continuación. 

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Speaker 1
Para trazar este plan de superación autodidacta necesitamos primero definir la visión y las metas Emart que ya explicamos brevemente con anterioridad y que repetimos. Las metas SMART son e por específicas, m por medibles, a por alcanzables, r por relevantes y t por temporales. Y les repito una vez más, repetimos una vez más la importancia de lo temporal, de la inclusión del tiempo en nuestros planes. 

25:50
Speaker 1
Para lograr este plan necesitamos hacer un diagnóstico del punto de partida y posteriormente seleccionar los recursos y los métodos para poder diseñar el calendario y los hábitos que seguiremos, de tal forma que podamos tener siempre un aprendizaje activo con una intención de profundizar en lo que vamos aprendiendo para ser capaces de medir nuestro progreso y consecuentemente realizar los ajustes necesarios para seguir avanzando y en la construcción de la red de apoyo, para lo cual es importantísimo que volvamos a establecer recompensas y celebraciones por nuestros logros. Una vez dicho esto amigos y colegas, pasamos a la sección de proyección que es donde vamos a potencializar nuestro aprendizaje. ¿Cómo logramos esta proyección? Lo hemos visto en episodios anteriores y lo repetiremos una vez más ahora para quede bien asentado en nuestra mente su realización. 

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Speaker 1
El primer tema es la escucha repetida de cada episodio, con esta acción permitimos el descubrir los aspectos profundos que existen dentro de nosotros y que generalmente nos pasan desapercibidos la primera vez que los escuchamos. Esta actividad de la escucha repetida de cada episodio nos estimula nuestra capacidad de reflexión con la cual desarrollamos las capacidades potenciales de nuestra mente y y la destreza para la práctica de nuestra voluntad. El segundo tema es la creación de una bitácora cuya finalidad es tomar notas en una libreta en donde registremos lo que cada episodio active nuestro pensamiento, para posteriormente regresar y observar cómo ha sido nuestro proceso. 

28:27
Speaker 1
Si disponemos de instrumentos para el registro de voz como lo es una grabadora o un teléfono inteligente, es conveniente realizar grabaciones de audio que escucharemos posteriormente, tomando en cuenta que estas grabaciones no son para compartir con alguien más, sino para que nosotros mismos expresemos nuestras emociones, nuestros titubeos, los aciertos de lo que pensamos y cómo lo expresamos. Estas grabaciones sirven además para eliminar el miedo a externar quiénes somos y cómo somos, nos permite realizar la claridad de nuestras intenciones, el objetivo de nuestros logros y los bloqueos que nos limitan y hay que considerar nuevamente que la única audiencia para estos registros somos tan solos nosotros mismos. 

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Speaker 1
Bueno amigos y colegas hemos terminado el episodio parte 2 del poder del Aprendizaje y los invito a estar juntos de nuevo con alegría y entusiasmo en el siguiente episodio que se vinculará se relacionará con un tema muy importante que es el Poder de la Individuación que la vida les proporcione la oportunidad y ustedes la acepten, de ser felices, íntegros, integradores e integrales.